Journée Tai-Chi et Qi-Gong XPEO du 20 janvier 2024

Journée Tai Chi, Gi Gong XPEO  du samedi 20 janvier 2024

Le matin
Yoga Taoïste le matin avec Yi-Gong et Qi-Gong

L’après midi
Yi-gong suivi de la première partie de la forme et découverte de la seconde partie